中学教师常见心理问题初探

安徽师范大学附属外国语学校 查海曼

摘要：教师是课堂教学的组织者和引导者，教师的心理活动直接影响教学的成败。随着社会的持续发展和对教育要求的不断提高，教师的心理问题以及对教育教学的影响日益突显。本文拟从教师心理问题产生的主要原因、教师教师不良心理问题的主要表现和教师不良心理问题的调适和矫正策略等三个方面，初步探讨新形式下教师心理问题的发生根源和调适方法。

关键词：教师  心理问题  矫正策略

教师职业是全社会最具有压力的职业之一。随着社会的不断发展，社会和家庭对教育和教师的要求也日益提高。新课程的实施，迫使教师在改变角色的同时，不断完善知识结构。继续教育、校本教研、自主研修，使得教师无暇休息，从而导致教师的身体机能和心理状况不断下降。教育教学实践的调查表明：教师的身心健康和心理调适，直接影响到教师的积极性、主动性和创造性，进而影响教学机智、教学潜能的正常发挥，并最终影响教育教学的得失与成败。

一、教师心理问题产生的主要原因

教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。但在这样的光环背后，教师必须面对现实生活中普通角色的尴尬境地——食人间烟火，吃五谷杂粮。这种社会需求的“高尚和纯洁”与实际生活的“无奈和重压”形成鲜明的对比，是产生教师心理问题的主要原因。

1、虚拟地位的高大与现实生活的尴尬。百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；以及教师节、教师法等，这一切都昭示着教育和教师的地位。但在现实生活中，教师还没有摆脱低下的社会地位，还属于社会的弱势群体，物质生活和精神生活的发达和丰富程度，还不足以支持教师职业的光辉形象。

2、应试和升学的压力。教育是关于未来的事业，是培养未来社会的接班人和创造者，所以教师的工作具有前瞻性和创造性。但在现实生活中，由于就业形式和生存压力，社会和家庭对教育的关注程度日益提高。几乎所有的家长对教育和教师的认可，都是以孩子考取理想的大学为首选甚或唯一标准。

3、基础教育课程改革。社会的发展必然导致教育的变革，基础教育课程改革，一方面促进了教学方式的多样化和个性化，使得教师面临职业生存的新挑战；另一方面，把教师带入继续教育和终身学习的新时空，使得教师职业成为“劳动、学习和探究”的统一体。教师在“工作、学习和生活”中频繁地更换角色。

4、生活的单调性。由于教育工作的特殊性，为人师表、以身作则，以及社会关注度的高压态势、脑力和体力的不堪重负——劳力劳心。使得教师的生活单调、繁杂、紧张，身体得不到锻炼和休整，心理得不到调适和放松，这在很大程度上加速了机体的退化和身心的疲乏。

二、教师教师不良心理问题的主要表现

为了进一步了解教师的心理状况，笔者设计了下列问卷，并在不同类型的雪校进行调查。

从调查统计的结果来看：有超过半数的教师存在明显的心理问题。主要表现在下列几个方面：

1、对职业自豪感和社会责任感的缺失。调查统计结果表明，有近三分之一的教师感受不到教师的职业自豪感和社会责任感。这样的教师往往把教师工作当作生存的必须，教育教学活动仅仅是要完成任务。由于没有奉献教育、服务社会的远大理想支撑，这样的教学工作缺少强大的内驱力，极容易产生盲目感和疲劳感，久之便会产生明显的不良心理表现。

2、产生明显的职业生存压力。由于市场经济的影响、就业形式的严峻和实施新课程的挑战。教师必须学习和使用新的教学理论、教学方法和教学手段，必须培养、强化和实践新的课程观、教师观和学生观，边学习、边实践、边探索；同时，学生、家长和社会对中考和高考的高度关注，使得考试结果成为评价学校和教师的风向标。在面临双重检验和考评面前，教师显得无所适从，身心疲惫。

3、教育教学行为的失真和偏激。主要表现为课前的准备（备课）不积极、不主动、不创造；课堂教学过于看重“教师本位”和“考试本位”， 不能体现“以学生为本”，不能适应“动态生成性”的课堂，更难以创造和谐的绿色生命课堂。更有甚者，会影响个人的师表形象，在课堂上宣泄教师个人的困惑和无奈。例如，过多的暴露社会的阴暗面；粗暴的凌驾鲜活的课堂；主观的扼杀学生创造的火花等。

4、孤独、清高，缺乏交流。受中国传统文化的影响，绝大多数教师甘愿守侯清贫的生活，而追求内心的飘逸与高洁。孤独的思考、学习、探索和实践；难以敞开心扉走向自然、融入社会，更是缺少“向小孩子学习，向人民大众学习”的精神。尤其是现代快节奏、高压力的生活方式，加大了教师脑力劳动的强度和社会生活的复杂性。而“孤独、清高和缺乏交流”使得教师的困惑得不到化解、身心得不到舒缓，积劳成疾（身体和心理）。

三、教师不良心理问题的调适和矫正策略

近年来，一些发达国家提倡不积累“感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平衡。因为感情的起伏会使人处于失调状态，造成“感情势能”，其潜在的能量超过一定限度时，就会造成生理代谢紊乱，免疫功能降低，势必引发系列身体和心理问题。防微杜渐，因势利导，就可以化解和矫正教师的心理问题。

1、坚定信念，真诚奉献。教师必须要忠于党的教育事业，贯彻党的教育方针，严守教师的职业道德。因为教育是关于未来的事业，百年大计，教育为本。只有把教师职业和教育事业联系起来，才能体验到强烈的职业自豪感和社会责任感，才能激发我们不懈的追求、真诚的奉献、辛勤的劳动和勇敢的实践；只有把教师职业和教育事业联系起来，我们才能自觉地把教育教学活动置身于社会发展的大环境中，才能自觉地关心国家大事，关注国计民生，才能自觉地服务于国家的科学发展与社会和谐，才能全心全意地为学生的全面发展和可持续发展服务。理想和信念是生活最大的支撑。

2、怀有一颗永恒的爱心。广施博爱、兼济天下，海纳百川、上善若水。爱学生、爱学校、爱周围的一草一木。有了这样的爱心，就会约束我们的言行，激发和固化我们的热心、诚心、耐心和专心；我们就不会在课堂上发生教育教学行为的失真和偏激，就能收获“晓之以理、动之以情、导之以行”，就能润物无声、育人育心。有了这样的爱心，我们就能以心灵塑造心灵，用人格铸造人格。就可以感受“为师者”的快乐，就可以放飞心情、愉悦身心。

3、终身学习，潜心研究；大胆实践，勇于创新。这不仅是“言传身教”的需要，也是教师自身生存和发展的需要。从教师的角度看，当今时代，知识爆炸、社会进步，风起云涌、日新月异。随着我国改革开放的不断深入，教育也逐渐与国际接轨，这必然引发基础教育的变革和发展。新课程的实施，使得教师的教育理念、教学方法、教学手段，以及教材观、教师观和学生观等都发生了一系列的变化。继续教育、校本教研、自主研修都是新课程的必然产物，也是教师提高业务水平的有效途径。从学生的角度看，正如陶行知先生所说：“要想学生好学，必须先生好学，惟有学而不厌的先生才能教出学而不厌的学生”。也就是说，教师的博学多识、严谨学风、进取精神和科学态度，会激发学生孜孜不倦的求学精神、认真踏实的学习态度和团结合作的个性品质。教师是学生的心灵偶像。而教师的成功，则是创造出值得自己崇拜的人，值得自己学习的学生。可见，学习、实践和创新，使教师充实生活、感受成功。

4、学会交流，加强锻炼。随着社会的进步，竞争与合作已是双流并行、和舟共济，相生相成、相得益彰。合作体现了团结的力量、集体的智慧，合作使得资源共享，实现优势互补。现代教师必须具有坚定不移的合作精神，尤其是在实施新课程教学的背景下，合作学习和探究性学习，已经成为学习方式多样化的重要组成部分。合作与交流可以创造新价值，这是不争的事实。不善于合作，就不具备竞争的潜力，不利于培养稳固的职业自豪感和社会责任感。定期地组织和参加文体活动和其他娱乐活动。在活动中交流与合作，在活动中调适身体机能，在活动中放松心情。

俄国著名教育家乌申斯基说过这样的一句话：“教师个人的范例对于青年人的心灵，是任何东西都不可能代替的最有用的阳光”。教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。教师必须不断加强自身的道德修养，让自己的心灵更纯洁、人格更完美、言行更和谐、心理更健康。