心理健康教育尤为重要

一家长说：我儿子今年14岁，在小学非常听话，可上中学后变化很大。回家不像以前那样喜欢说话，我们问他，也不愿多讲，多问几句他就极不耐烦，动不动就发火：烦死了！批评他时不是顶嘴就是掉眼泪。

另一家长苦恼地和同事说：我女儿上中学了，她自己的事和谁都说，就是不和我说。问她学校情况，也不讲。有时还回敬我，“反正你也不明白，说也没用”，真是越大越和我疏远。

孩子为什么会变成这样？应该如何教育？

孩子进入中学，步入青春期，除生理变化外，在心理上会表现出一些明显的变化：情绪不稳定，容易激动，很难控制自己的情绪。心理健康教育就显得特别重要。

有的孩子在成长过程中往往会产生自卑、厌学、孤独、嫉妒、仇恨等负面情绪。

一．心理健康教育的重要：心理健康教育已成为提高青少年心理素质，实施素质教育的重要内容。

21世纪的家长是最难当的。日益激烈的竞争迫使他们不仅要开发孩子的智力，使孩子的学习成绩优秀，而且还要培养他们综合素质能力的提高。但往往忽视了心理健康教育，有的孩子在成长过程中产生自卑、厌学、孤独、嫉妒、仇恨等负面情绪。

一个男孩长了青春痘，就不想去上学，要等消下去再上学。哪那么容易下去呢？此起彼伏么。好像全世界人都在看着他。有的喜欢在异性同学面前表现自己，发型象鸡毛掸子；有的打架（往往是为九龙一凤，争风吃醋；有的为琐碎小事，大动干戈）。

一高中生因母亲要他考某重点大学，而他自己要考另一所大学，儿子竟将母亲杀了。（临死前母亲说：“孩子，你到底需要什么？”）2004.10.10《大江晚报》安徽滁州来安县某中学初二学生，15岁女孩杀死同班好友（因嫉妒）。

北大一女生唱歌走了音，自杀了。该生心理太脆弱，只能走向成功，不能走出失败。

江苏一学生因参加奥林匹克数学竞赛失败，用红领巾上吊自杀了。可见，心理教育何等重要。（心理承受能力差，经受不住失败与挫折的考验）

二．孩子产生逆反心理的原因：

一是高期望与低实现的矛盾。请家教、补课、培训班、强化班、跟踪检查、不停唠叨。南京20%以上探头给家长买去，监视孩子在房里干什么？制定目标要切合实际，要本着循序渐进的原则，要可望而且可及，否则会产生逆反心理。郭沫若小学语文不及格，华罗庚中学数学不及格……

二是情感关怀与行为苛求的矛盾。对孩子在物质上的投入越来越大，情感关怀越来越多，早上起来洋参含片1粒，保证充足体力；中午1粒“脑轻松”，加强记忆；放学回家水果伺侯，补充水分和维生素；晚上丰盛的晚餐，增加营养、味口；晚上作业做了一半，一碗鸡汤提神。可孩子却发火：“你烦不烦呀！”犹如一根弹簧，超过了弹性限度，必然断裂，孩子就会干出傻事。但对孩子要求过严，任务过重，甚至超出了孩子的承受限度。往往会适得其反。一女生打电话给一男生，男同学家长问“她家父母是干什么的，找你干什么？”女生知道后很生气地说：“我真想谈个恋爱给他看看。”一同学打电话，家长用分机听，孩子把电话一放说，你破坏我的隐私权。

三是家长知识观念陈旧滞后与孩子知识观念超前的矛盾。晚上十点了，一家长要孩子再看二小时书，孩子说，你英语不好，也可以去学学英语，一天到晚就打麻将。造句：“因为……还……”该生写道：“一天，我妈在家急得要命，因为搓麻还缺一条腿。”建立一个友爱、民主、和谐、欢乐的学习型家庭，非常重要。

三．作为家长，我觉得要读好两本书：

一要读好懂得孩子这本书；二要读好家长言行这本书。

作为家长，具体做法：一要了解青少年的特点，有的放矢去教育孩子。二要每天找点时间与孩子交流，给予情感上的支持。三要细心观察孩子，随时发现孩子的心理动向。

聪明的家长：有开放意识，知识面宽，能和孩子平等沟通，尊重孩子意愿，帮助指导孩子选择特长，使孩子成为德才兼备的接班人。

又红又专是正品，只红不专是次品，

只专不红是危险品，不红不专是废品。

指导孩子学懂用好“十二个字”：问、思、创、变、用、爱、宽、我、合、实、难、美（一个字一句话）。

善于用一个“问”字，勤于用一个“思”字，尝试一个“创”字，体现一个“变”字，学会用一个“用”字，珍惜一个“爱”字，理解一个“宽”字，认识一个“我”字，懂得一个“合”字，做到一个“实”字，感受一个“难”字，欣赏一个“美”字。

“问”：学问，学问，光学不问，不叫学问。打破砂锅问到底，还问锅渣在哪里。追根求源，“做学问，先学问；只需答，非学问。”“毛主席挥手，我前进！”（打的）只知其然，不知其所以然。问，具备三个条件：要有勇气，要有水平，要养成习惯。我们的家长往往喜欢问，你考多少分，在班上排第几名，很少去关心你今天问了老师几个问题，是否弄懂了。你问了哪几个问题？

“爱”：教育孩子既要接受别人的爱，又要为别人付出爱。

例：一初一孩子奶奶60岁生日……让奶奶先吃，席间孩子要吃蛋糕，父母说等饭后吃，孩子一巴掌将蛋糕打翻在地。奶奶伤心地哭了，说，“我爱你十几年，难道你爱我一天也不行吗？”（自私自利，冷酷无情）

四．孩子刚上初一，家长要抓什么：

初一是整个中学生活的起点，往往对整个中学阶段产生重要影响。

（一）家长要及时了解初一学生的学习特点和学校的要求。书面作业质量较差，口头作业没完成（背诵、思考题）。不要动不动就体罚、打驾。我作了调研，《你想对爸妈说什么？》○妈妈，别打我了，我们谈谈好吗？○爸爸别拿手拷拷我了，我又不是犯人。○别再布置太多的作业了，我手真酸，让我自己支配时间吧！（要平等沟通）长江盖子又没盖……学会宽容。

（二）培养孩子时间观念，提高时间利用率。

可帮助孩子制定一份作息时间表，安排好一天的学习、娱乐和休息，最重要的是家长要经常检查督促。

（三）注意培养孩子的学习习惯。

1．预习的习惯：通读课文→了解主要内容→找出难点→做好记录→听课时有所侧重。

2．做作业的习惯：“减负”是减掉过重的课业负担，不是不要作业，讲诚信。巩固所学知识（温故而知新）。

3．朗诵的习惯：“书读百篇，其义自见”，对“审题”有好处。

4．一丝不苟的习惯：不太准确，东扣一点，西扣一点，分数自然不高。